Este foi o tema das nossas oficinas realizadas durante a Semana da Saúde da Seguros Unimed nas duas unidades da empresa

Durante a Semana da Saúde da Seguros Unimed realizamos palestras sobre leitura de rótulos para as duas unidades do grupo. Quem nos conhece sabe que a gente adora este tema! E é tão bom poder discutir se há realmente vilão e mocinho quando se fala de saúde e alimentação. E este foi o tema que a empresa escolheu para debates com os colaboradores nesta data.

“O fundamental deste trabalho não é sentir culpa ao abrir um pacote, é mais sobre saber o que estamos comendo para conseguir equilibrar nossas escolhas.”, diz Luisa Haddad, sócia-diretora do Pé de Feijão.

Essa oficina é baseada no conteúdo do Guia Alimentar da População Brasileira, um documento que aborda os princípios e as recomendações de uma alimentação adequada e equilibrada. Esta publicação traz dicas justamente para facilitar nossas escolhas e transformar comportamentos. Para obter mais informações, acesse: bit.ly/guia-alimentar-da-populacao-brasileira